Tras la ola de calor prevista para esta semana, el Gobierno Municipal y el Hospital Municipal de Autogestión Carlos J. Rodríguez, piden a los vecinos que tomen los recaudos necesarios para prevenir golpes de calor y deshidratación.
Un golpe de calor puede causarte mareos, sudoración excesiva, enrojecimiento de la piel, fiebre, aceleración del ritmo cardiaco, dolor de cabeza o convulsiones.
¿Cómo lo evitás?
Tomando mucha agua. No esperes a tener sed para beber agua.
Evitá exponerte al sol entre las 10 y las 16 hs.
Usá ropa ligera y holgada, de colores claros.
Evitá el trabajo físico intenso y prolongado.
Usá gorra o sombrero.
No te automediques.
Es fundamental que no te deshidrates!
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